Willkommen in der PT LOUNGE ONE – Deinem exklusiven Personal Training Studio.
In stilvollem Ambiente vereinen wir individuell abgestimmtes EMS-Training, ganzheitliche Ernährungsberatung und ausgewählte Gruppenkurse auf Premium-Niveau.
Unser Anspruch: maximale Betreuung, spürbare Ergebnisse und ein Trainingserlebnis, das sich ganz auf dich konzentriert.
Warum EMS
EMS aktiviert über elektrische Impulse tief liegende Muskelgruppen, die bei herkömmlichem Training oft nur unzureichend angesprochen werden. In nur 20 Minuten pro Einheit lassen sich bis zu 90 % der gesamten Muskulatur gleichzeitig stimulieren – gelenkschonend, effektiv und zeitsparend.
Gruppenkurse
Gemeinsam stark – mit unseren ausgewählten Gruppenkursen
Ob sanfte Rückbildung, funktionales Training oder gezielte Kräftigung: Unsere Kleingruppenkurse verbinden individuelle Betreuung mit motivierender Atmosphäre.
Speziell für Frauen nach der Geburt bieten wir professionelle Rückbildungsgymnastik, die Körper und Wohlbefinden ganzheitlich stärkt – sicher, effektiv und in geschütztem Rahmen.
Ernährungsberatung
Ernährung, die wirkt – und in deinen Alltag passt.
Unsere Ernährungsberatung basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird individuell auf deine Ziele und Lebensumstände abgestimmt.
Ob Muskelaufbau, Gewichtsmanagement oder mehr Energie im Alltag – wir zeigen dir, wie gesunde Ernährung einfach, genussvoll und nachhaltig funktioniert.
Unsere Versprechen
Effektiv & zeitsparend
Maximale Ergebnisse in 20 Minuten - ideal für Beruf & Alltag
1 zu 1 Betreuung
Persönlich, Zielorientiert & auf Dich abgestimmt
Geprüfte Qualität & höchste Hygienestandards
Professionell ausgebildetes Team & zertifizierte Trainingsmethoden
Zufriedene Kunden
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